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La Philosophie Ayurvédique L’Ayurvéda, qui signifie «science de la vie» en Sanskrit, a évolué à partir des connaissances des anciens sages de l’Asie du Sud. Avec des manuscrits datant de plus de cinq mille années, l’Ayurvéda est considéré comme étant le premier système écrit de la médecine au monde. L'Ayurvéda est un modèle de santé holistique qui vise à promouvoir la santé de l'esprit, du corps et de l'âme. Basée sur une philosophie qui relie toute matière vivante et non vivante dans l'univers, la théorie ayurvédique décrit trois forces, les doshas, qui gouvernent toutes les fonctions des êtres vivants. Les trois doshas sont Vata, Pitta et Kapha. Chaque dosha a une expression anatomique, physiologique et psychologique, et chacun est associé à deux des cinq éléments de base de la nature. Ces éléments sont l'air, l'espace, le feu, l'eau et la terre. L'état d'harmonie ou de désharmonie entre les doshas aura un effet direct sur l'état de santé de l'individu. Bien qu'ils ne sont pas visibles à l'oeil nu, les doshas sont considérés comme existant dans le domaine matériel. Ils sont intimement liés à chaque cellule et molécule de la vie, et ils réagissent non seulement à des facteurs physiques, mais aussi à celles qui existent au-delà de la forme. Les doshas sont donc très intelligents, et directement reliés à la plus grande intelligence de toute la création. Selon l'Ayurvéda, les trois doshas constituent la manifestation physique des trois forces subtiles qui sont à l'origine de l'univers. Comme les doshas, ces forces interagissent de façon dynamique, donnant ainsi naissance à l'univers infini avec ses possibilités infinies. Ils sont appelés Prana, Ojas et Tejas, et ils donnent lieu à Vata, Pitta et Kapha, respectivement. Le mot dosha peut être traduit comme "faute" ou "déséquilibre", et il est dans la danse continue entre
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ces trois forces que l'équilibre, l'harmonie et la perfection peuvent être trouvées. En examinant l'état des doshas, et en considérant l'état de santé relatif aux doshas, les soins ayurvédiques peuvent être mieux adaptés aux besoins de l'individu. Les tentatives visant à rétablir la santé qui ne tiennent pas compte de l'influence des doshas ne donneront généralement qu'un soulagement temporaire aux symptômes, en raison de la force omniprésente des doshas. Ainsi, ils seront souvent moins efficaces. Les traitements ayurvédiques comprennent les plantes médicinales, les recommandations diététiques, le yoga et les autres exercices, la méditation, les bains de vapeur aux herbes et le massage ou d'autres traitements utilisant des préparations d'huiles médicinales. |
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